Dienstag, 30. März 2010 - 13:49 Uhr
Gymnastikabteilung

Im Jahr 1969 wurde eine Gymnastikgruppe ins Leben gerufen. Mittlerweile haben sich daraus drei Gruppen mit etwa 90 Mitgliedern gebildet.

Unser Motto:
Bewegung fördert die Gesundheit - zeitgemäße Gymnastik für jedes Alter

Frauengymnastik - Mittwochs, 19 - 20 Uhr, ab mittlerem Alter
Gymnastik mit Musik für Alle, die jung und vital bleiben möchten. Mit sanften Übungen wird die Beweglichkeit erhalten, die Muskeln gekräftigt und die Körperwahrnehmung verbessert.
Ansprechpartner: Monika Seufert Tel. 7522 und Doris Reul Tel. 2573

Damengymnastik - Mittwochs, 20 - 21 Uhr, jedes Alter
Ansprechpartner: Bea Messinger Tel. 944739 und Rosi Fenn Tel. 3821

Fitnessgruppe - Donnerstags, 20 - 21 Uhr, jedes Alter
Ansprechpartner: Helga Weiß Tel. 6195

Das breitgefächerte Angebot der Gymnastik: Ausdauertraining, Muskelkräftigung, Wirbelsäulengymnastik, Dehnübungen und Entspannung, u. a. mit Hanteln, Step, Bändern, Bällen, Stäben ……
Dieses abwechslungsreiche, vielseitige Fitnessprogramm bei flotter Musik gilt für beide Gruppen, wobei sich in der Fitnessgruppe auch Männer fit halten.

Interessiert - Einfach zu einer Schnupperstunde vorbeikommen!
Wir freuen uns auf Dich

Abteilungsleiterin: Rosi Fenn

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