Gymnastik I

Zeit:

Mittwoch 19 – 20 Uhr im Freizeitzentrum

Trainerinnen:

Ingrid Ziegler und Anita Scheck

Beschreibung:

Gymnastik mit Musik für alle, die jung und vital bleiben möchten. Mit sanften Übungen wird die Beweglichkeit erhalten, die Muskeln gekräftigt und die Körperwahrnehmung verbessert.